L’arrivée du beau temps incite à se remettre au sport et au jardinage. Cependant, certains travaux, certaines activités, réalisées de manière répétitive, peuvent entraîner des inflammations, voire des lésions de tendons exagérément sollicités. C’est le cas pour le tennis-elbow, aussi nommé épicondylite, qui est une inflammation des muscles épicondyliens, situés sur l’humérus c’est-à-dire dans la partie supérieure du coude sur sa face externe.
Il se traduit essentiellement par une douleur aux mouvements de la main (lors du serrement des doigts), du poignet (flexion) et aussi du coude. Ces douleurs surviennent parfois lors des mouvements entraînant une impotence, mais le plus souvent, elles apparaissent au repos, surtout la nuit, à la suite des travaux et des gestes effectués durant la journée précédente… Un dérouillage matinal est alors nécessaire pour échauffer les muscles et soulager la douleur. Mis à part les signes présentés, ce sera l’échographie qui sera la plus évocatrice d’une épicondylite en montrant l’aspect pathologique des tendons ou de leur lieu d’insertion sur l’os.
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