Déstocker les graisses, c’est bien. Mais les brûler, c’est encore mieux, voire indispensable. En effet, elles ne vont pas s’envoler comme par magie. Nous sommes bien d’accord pour dire qu’extraire le gras enfoui dans les capitons est déjà un très bon point, et là, les huiles essentielles s’en chargent très bien. Reste ensuite à l’évacuer du corps. Rien de mieux pour y parvenir que de longues marches, des séances régulières de natation, des cours d’aquagym, du vélo…
Votre massage aux huiles essentielles :
Mélangez :
- HE cèdre 6 gouttes.
- HV calophylle 1 cuiller à soupe.
Massez matin et soir les zones surchargées avec cette formule.
Soyez énergique, il faut relancer la circulation dans ces zones, généralement mal irriguées.
Pétrissez, tapotez, roulez la peau. En résumé, faites circuler.
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